NTG og Brettforbundet inviterer til juniorsamling
NTG og Brettforbundet inviterer til juniorsamling i Oslo og Kläppen 03 - 05 november. Samlingen er for snowboardere som satser fremover mot en ny norgescup-sesong.
Aldersgruppen er ungdomsskoleelever, altså årgangene 2008-2010. Dette blir samling nummer 1 av 4 sesongen 2023/2024. Du trenger ikke å ha vært med på tidligere samlinger for å bli med. Hovedfokuset under denne samlingen vil være snowboardkjøring, fysisk trening og trening på airbag.
Under samlingen vil det bli:
- Snowboardkjøring i Kläppen
- Snowboardspesifikk styrketrening uten vekter
- Trening på airbag
- Alternativ trening for snowboardere
Kriteriene for deltakelse på denne samlingen er:
- Du skal være født mellom 2008-2010
- Du ønsker å kjøre norgescup denne sesongen
- Du er skadefri nok til å delta på den aktiviteten som er satt opp
- Du har god grunnteknikk på snowboard og er komfortabel med å hoppe på medium hopp (dette med tanke på airbagen)
Praktisk informasjon og detaljert plan:
Fredag–søndag bor vi på leilighetshotell i Kläppen. Man ordner middag selv, med unntak av middag på lørdag. Det er kjekt å ha med nok mat og drikke til fredagen, slik at man får fylt på med energi mellom øktene. Det er ikke alltid vi er i nærheten av en butikk, så vi handler inn mat på veien på fredag. Ta med treningstøy for å være ute, drikkeflaske og joggesko. Snowboardutstyr og hjelm. Klær til å bruke på airbag. Kan anbefale enten våtdrakt (da det er vått på baggen) eller ull + shorts. Det kan også være smart å ta en gammel jakke/genser, da klærne kan bli ekstra slitt når man kjører på baggen.
Program (med forbehold om endringer):
Dag 1 (03 nov):
Kl 08:00 på Oslo S: Avreise til Kläppen
Kl 13:00–16:00: Snowboard Kläppen
Kl 18:30: Middag
Kl 20:00: Aktivitet
Dag 2 (04 nov):
Kl 07:45: Frokost
Kl 09:00–11:00: Snowboard Airbag
Kl 11:00–13:00: Lunsj
Kl 13:30–15:30: Snowboard airbag
Kl 19:00: Middag
Kl 20:00: Aktivitet
Dag 3 (05.nov):
Kl 08:00: Frokost
Kl 09:00-11:00: Snowboard airbag
Kl 12:00-13:00: Lunsj
Kl 13:30 -15:30: Snowboard airbag
Kl 15:45: Avreise til Oslo S
Kl 20:30: Ankomst Oslo S
.png)
.png)
